ДНК Дієта (DNA Diet)

Короткий описПоказання до дослідженняПоказникиІнструкціяЗразок аналізу

DNA Diet test один із перших продуктів такого роду у світі.

Сучасний ДНК тест, який дозволяє підібрати персональну дієту по ДНК. ДНК Дієта (DNA Diet) базується на дослідженні 15 генів, що визначають схильність людини до ожиріння, особливості обміну речовин та вплив несприятливого навколишнього середовища.

Аналіз ДНК дієта (DNA Diet) показує, як організм реагує на харчування та фізичні навантаження. Гени, залучені до регуляції витрат енергії, апетиту та жирового обміну, відіграють ключову роль у контролі маси тіла. Саме тому генетичний тест на метаболізм є важливими інструментами для корекції ваги.

За даними досліджень, від 40% до 80% коливань маси тіла зумовлені генетичними факторами. Це пояснює, чому дієта за аналізом ДНК працює ефективніше, ніж універсальні підходи: люди по-різному реагують на однакове харчування навіть у подібних умовах, для цього і створений генетичний аналіз на обмін речовин.

ДНК тест на харчування допомагає виявити індивідуальну реакцію на різні типи дієт і модифікацію способу життя. На основі цього формується персональна дієта по ДНК, яка сприяє контролю ваги та відновленню метаболічних процесів.

ДНК Дієта в Україні рекомендована як для пацієнтів із надмірною вагою, так і для людей з недостатньою вагою. Це ефективний ДНК тест для схуднення, що дозволяє підібрати оптимальний стиль харчування і фізичної активності.

Що дає тест ДНК тест Дієта:

  • Пояснює, чому одна й та сама дієта працює для інших, але не для вас, і як у вашому випадку має виглядати дієта по ДНК.
  • Допомагає зрозуміти, як саме ваш організм реагує на їжу, калорії та фізичні навантаження.
  • Дієта ДНК дає основу для персонального харчування, а не експериментів «наосліп».
  • Дозволяє працювати з вагою, не воюючи з власною генетикою.

Що показує результат ДНК тесту:

  • Генетичну схильність до набору або утримання ваги.
  • Особливості регуляції апетиту, насичення та витрат енергії.
  • Як працює жировий обмін саме у вас.
  • Схильність до переїдання або харчових тригерів.
  • Реакцію організму на різні типи фізичних навантажень.
  • Який формат харчування відповідає принципу дієта за кодом ДНК саме для вас.

У чому реально допомагає генетичний тест на харчування:

  1. Перестати змінювати дієти без результату. Тест ДНК дієта в Києві допомагає підібрати харчування з урахуванням ваших генетичних особливостей.
  2. Зрозуміти, чому вага не знижується, навіть коли ви дотримуєтесь рекомендацій.
  3. Зробити контроль ваги більш прогнозованим і керованим.
  4. Обрати стиль харчування та руху, який працює довгостроково.
  5. Зекономити час і ресурси, уникаючи неефективних підходів.

Генетичні дані не змінюються з часом, тож результати можна використовувати роками, адаптуючи харчування. Генетичний тест Дієта — це стратегія, а не короткочасний план.

Дієта по ДНК в Україні, зокрема персональна дієта по ДНК у Києві, доступна в нашій клініці. Ви можете пройти генетичний аналіз харчування та отримати персоналізовані рекомендації.

1.Хвороби органів травлення (K00-K93):
  • Хронічний панкреатит (К86.1)
  • Хронічний гастрит та дуоденіт (К29)
  • Кишковий кандидоз (В37.8)
  • Кишковий дисбіоз
  • Надмірне бактеріальне зростання в тонкій кишці
  • Синдром підвищеної тонкокишкової проникності
  • Ціліакія (К90.0)
  • Хронічні гепатити (K73)
  • Порушення процесів всмоктування (К90)
2.Захворювання серцево-судинної системи:
  • Ішемічна хвороба серця (I20-25)
  • Атеросклероз (I0)
  • Цереброваскулярні хвороби (I60-I69)
  • Кардіоміопатія (I42)
3.Психічні розлади та розлади поведінки:
  • Депресії (F32)
  • Анорексія (R0)
  • Аутизм (F0)
  • Емоційні розлади та розлади поведінки, що починаються зазвичай у дитячому та підлітковому віці (F90-98)
4.Вагітність, підготовка до вагітності, період годування груддю. 5.Порушення обміну речовин (E70-E90) 6.Синдром хронічної втоми (F48.0) 7.Хвороби ендокринної системи:
  • Цукровий діабет (Е10-Е14)
  • Метаболічний синдром (R73)
8.Сечокам’яна хвороба (N20-N23) 9.Недостатність живлення (Е40-Е46) 10.Інші види недостатності харчування:
  • Недостатність вітамінів (Е50-Е56)
  • Недостатність мінералів (Е58-Е61)
Абсорбція та метаболізм / Absorption and Metabolism
FABP2 Впливає на поглинання та метаболізм жиру
PPARG Це фактор транскрипції, що активується жирними кислотами, а також бере участь у регуляції метаболізму глюкози та ліпідів. Бере участь у диференціації адипоцитів.
ADRB2 Бере участь у мобілізації жиру з жирових клітин для отримання енергії у відповідь на катехоламіни
APOA5 Відіграє важливу роль у регуляції тригліцеридів у плазмі
Метаболізм жирів, ожиріння та насичення / Fat Metabolism, Obesity and Satiety
APOA2 Відіграє складну роль у метаболізмі ліпопротеїдів, резистентності до інсуліну, ожирінні та схильності до атеросклерозу
Регуляція метаболізму та харчової поведінки / Regulation of Metabolism and Feeding Behavior
MC4R Сильний ген-кандидат на ожиріння, значною мірою пов’язаний із споживанням і витратою енергії
Чутливість до інсуліну та регуляція споживання енергії / Insulin Sensitivity and Regulation of Energy Intake
FTO Бере участь у регуляції збудження, апетиту, температури, вегетативної функції та ендокринної системи
TCF7L2 Білок бере участь у гомеостазі глюкози в крові. Генетичні варіанти цього гена пов’язані з підвищеним ризиком діабету 2 типу.
Сприйнятливість до вправ / Exercise Responsiveness
ADBR3 Бере участь у регуляції ліполізу, що впливає на метаболізм
Циркадні ритми / Circadian Rhythms
CLOCK Білок, який кодується цим геном, відіграє центральну роль у регуляції циркадних ритмів. Поліморфізм цього гена може бути пов’язаний зі змінами поведінки в певних популяціях, а також з ожирінням і метаболічним синдромом.
Відкладення жиру / Fat Storage
PLIN Ген PLIN (Perilipin 1) кодує білок, що є основним цАМФ-залежним субстратом протеїнкінази в адипоцитах і, якщо він не фосфорильований, може відігравати певну роль у інгібуванні ліполізу. Захворювання, пов’язані з PLIN1, включають ліподистрофію, сімейну часткову ліподистрофію. Модулятор ліпідного обміну адипоцитів.  Відсутність гену може призвести до худорлявості.
Запалення / Inflammation
TNF-A TNFa є прозапальним цитокіном,  що змінює гомеостаз глюкози в усьому організмі та причетний до розвитку ожиріння в наслідок резистентності до інсуліну та дисліпідемії.
Чутливість до вуглеводів і харчова поведінка / Carbohydrate Sensitivity and Eating Behavior
TAS1R2  Бере участь у виявленні хімічного стимулу, що відповідає за сенсорне сприйняття солодкого смаку та позитивну регуляцію цитокінезу. Захворювання, пов’язані з TAS1R2, включають карієс зубів і перехідно-клітинний рак ниркової миски.
SLC2A2 (GLUT2) Цей ген кодує інтегральний глікопротеїн плазматичної мембрани печінки, бета-клітин острівців підшлункової залози, кишечника та епітелію нирок. Кодований білок забезпечує полегшений транспорт глюкози. Через його низьку спорідненість з глюкозою його було запропоновано як сенсор глюкози. Мутації в цьому гені пов’язані зі схильністю до захворювань, включаючи синдром Фанконі-Біккеля та інсуліннезалежний цукровий діабет.
DRD2 Цей ген кодує D2 підтип рецептора дофаміну. Цей G-білковий рецептор пригнічує активність аденілатциклази. Місенс-мутація в цьому гені викликає міоклонічну дистонію; інші мутації були пов’язані з шизофренією.