4R програма

Якщо ваша мета – оптимізувати своє здоров’я та привести організм «в порядок». Ми радимо почати зі здоров’я кишківника.

Адже травний тракт відіграє центральну роль у підтримці здоров’я людини, він необхідний для:

• Перетравлення їжі та всмоктування всіх необхідних для нормальної життєдіяльності нутрієнтів
• Підтримки роботи імунної системи (60% імунної системи локалізовано в кишечнику)
• Колонізації шлунково-кишкового тракту дружньою флорою
• Підтримки на адекватному рівні процесів детоксикації
• Синтезу багатьох гормонів та роботи нервової системи

 

У своїй практиці ми широко використовуємо 4R програму – це комплекс лікувально-діагностичних заходів функціональної медицини спрямований на поліпшення здоров’я шлунково-кишкового тракту.

4R програма отримала свою назву від перших букв англійських слів, які відображають основні напрямки лікувальних заходів:

Remove	Replace	Repopulate	Repair
видалити	замістити	заселити	загоїти

Тривалість 4R програми:

Тривалість терапії відновлення функції шлунково-кишкового тракту становить близько трьох місяців.

 

4R програма починається з точної та глибинної діагностики. Наше завдання на цьому етапі полягає не лише  у тому, щоб поставити діагноз, а й у тому, щоб виявити причини, що призвели до розвитку хвороби. Допомагають нам в цьому інструментальні і лабораторні методи, які ми ретельно обирали серед українських та закордонних постачальників.

 

Чинники, які можуть порушувати роботу кишечника:

Фактори зовнішнього середовища	Функціональні дисбаланси
Патогенна та умовно-патогенна флора Гриби Одноклітинні паразити Їжа, до якої є чутливість Чужорідні лектини Токсичні субстанції, що надходять із продуктами харчування, алкоголь, ліки Незбалансоване харчування Стрес	Запалення Порушення секреторної активності органів шлунково-кишкового тракту Пошкодження кишкового бар’єру (синдром підвищеної кишкової проникності) Порушення кишкової мікробної екології Порушення кишкової моторики

 

За допомогою діагностики ми відповідаємо на такі питання:

• Яка кислотопродукуюча функція шлунка ?
• Наскільки ефективно працюють травні ферменти різних відділів кишечника?
• Чи адекватно працюють процеси всмоктування поживних речовин?
• Який стан кишкового бар’єру?
• Кількісний зміст та якісне розмаїття дружньої кишкової флори?
• Чи є умовно-патогенні та патогенні бактерії в кишечнику і яка їхня чутливість до антибіотиків та натуральних агентів?
• Чи має місце наявність грибкової флори або плісняви ​​в кишечнику, а також яка її чутливість до протигрибкових та рослинних препаратів?
• Чи є в кишечнику паразити?
• До яких продуктів харчування є чутливість?
• Чи є целіакія?

Після отримання чітких відповідей на всі ці питання, ми переходимо до відновлення порушення функції шлунково-кишкового тракту.

 

R1 – Remove – видалити

На етапі першого R, ми видаляємо виявлені в ході діагностики фактори, які можуть перешкоджати нормальному функціонуванню ШКТ, зокрема:

• Алергенні продукти. Прибираємо з раціону харчування ті продукти, до яких виявлено чутливість або алергію у вашому організмі.
• Патогени. У разі виявлення, видаляємо з кишечника паразитів, глистів, патогенну або умовно-патогенну флору, гриби та плісняву. Для цих цілей поряд з фармпрепаратами ми використовуємо нутрицевтики, щоб зменшити токсичне навантаження на організм, збільшити ефективність та безпеку терапії.
• Стрес. Стрес може погіршити ваше травлення та всмоктування, особливо якщо ви їсте занадто швидко, забагато або в різний час доби.

 

R2 – Replace – замістити

Ви можете їсти найкращу їжу у світі, але користь від неї зможете отримати лише, якщо ваш ШКТ зможе її перетравити.

Тому далі, ми працюємо над відновленням нормальної кислотопродукуючої функції шлунку та секреції ферментів підшлункової залози, у разі їх неадекватної продукції.

З цією метою використовуємо препарати та нутрицевтики, що містять соляну кислоту та гіркоти, а також різні травні ферменти, які виявляють свою активність у широкому спектрі рН.

 

R3 – Repopulate – заселити

Мікробне різноманіття нашого ШКТ (мікробіом) вважається одним із важливих компонентів нашого здоров’я. Кишкова флора допомагає травленню і засвоєнню поживних речовин.

Тому наступним завданням відновлення функції кишківника є заселення кишківника дружньою кишковою флорою у разі її нестачі.

Для вирішення цього завдання необхідно забезпечити надходження в організм хороших бактерій. Цього ми зможемо досягти за допомогою:

• Пробіотиків. Це живі бактерії. Ми забезпечуємо надходження в їх в організм завдяки комплексам, які містять досить високі кількості (мільярди) живих біфідобактерій, лактобактерій, кишкової палички.
• Пребіотиків. Це їжа для бактерій, яка необхідна, щоб вони прижилися в кишечнику. Улюбленою їжею для бактерій є клітковина. Особливо та, що міститься в рисі, цибулі, спаржі, топінамбурі, цикорії. Ця клітковина входить до складу багатьох нутрицевтиків, що відновлюють функцію шлунково-кишкового тракту.
• Додавання в раціон ферментованих продуктів (чай, солоні огірки, квашена капуста, йогур, тощо).

 

R4 – Repair – загоїти

І останнім кроком є загоєння слизової оболонки та відновлення нормального кишкового бар’єру. Відновити цілісність слизової оболонки нам допомагають:

• Нутрицевтики, що містять глютамін, лецитин, кверцитин, цинк, а також багатокомпонентні препарати, що належать до медичного харчування.
• Харчування без алергенних продуктів.

 

Якщо ви слідували усім нашим рекомендаціям і успішно виконали всі ці чотири кроки, значить, з великою ймовірністю вам вдалося відновити порушення в роботі кишечника і позбутися тих чи інших гастроентерологічних проблем.

Далі настає не менш важливий етап – підтримання стану здоров’я ШКТ, якого вам вдалося досягти. За час проходження 4R програми ви отримали всі необхідні для цього знання.

Пам’ятайте – що дорога до здоров’я «вимощена» здоровим кишечником!

 

Що потрібно, щоб потрапити на 4R програму?

Записатися на первинну консультацію до одного з наших лікарів. У ході консультації разом з лікарем ви визначите основні напрямки вашої подальшої роботи, враховуючи вашу персональну історію.

 

 

*-Нутрицевтик – це дієтична добавка (згідно законодавства України), яку не можна використовувати як заміну повноцінного, різноманітного та збалансованого харчування.